新年快楽 / 謹賀新年

明けましておめでとうございます。
新年早々ですが、昨年末よりヘルニアになってしまい今年は寝正月です。
腰痛をほったらかしてたら来るところまで来てしまいました。
大連にいる時に、三只小熊体操っていうのを一日に何回かやっていたんですが、
あれ正解。デスクワークの方は定期的に体を動かしましょう。

では、本年度も宜しくお願い申し上げます。